Rückenschmerzen und Physiotherapie
Physiotherapie ist eine Möglichkeit, gegen bestimmte Rückenbeschwerden etwas zu unternehmen. Doch in welchen Fällen ist sie nun zu empfehlen, und wann sollten Sie besser einen manuellen Therapeuten aufsuchen? In welchen Fällen ist eine Physiotherapie keine geeignete Option?
Soweit einige Fragen, die man sich stellen sollte. Denn welchen Sinn hat es, Zeit und Geld für eine Methode aufzuwenden, die nicht notwendig ist oder keine Resultate erzielt?
Wenn Sie sich schon ein wenig auf dieser Website umgesehen haben, wissen Sie inzwischen, dass wir von einigen wichtigen Ursachen für Rückenprobleme überzeugt sind:
* Haltungsprobleme: Als Folge der unzureichenden Aktivierung bestimmter Muskelgruppen beteiligen sich diese Muskeln immer weniger an der Bewegung und verschieben sich wichtige Teile des Rückens in eine falsche Position.
* Knotenpunkte in Muskeln: Diese verursachen Ausstrahlungsschmerzen und Haltungsprobleme. Ausstrahlungsschmerzen, wie die Triggerpunktforschung es deutlich gemacht hat, und Haltungsprobleme, da Triggerpunkte zu angespannten Muskeln führen, die bestimmte Teile des Körpers in eine falsche Position ziehen.
* Ernährung und Austrocknung: Die Aufnahme ungeeigneter Nahrung und das Trinken von zu wenig Wasser und/oder zu vielen Flüssigkeiten, die bei ihrem Durchgang durch den Körper letztendlich einen Flüssigkeitsverlust verursachen, führen zu einem permanenten Zustand der Austrocknung verschiedener Körperteile.
* Muskelprobleme: Durch unzureichendes Training werden die Muskeln steif und unflexibel.
Macht Ihnen eines dieser Probleme zu schaffen, sollten Sie sich zuerst darum kümmern, bevor eine Physiotherapie auch nur den geringsten Sinn hat.
Wenn wir nun verschiedene Behandlungsmethoden unter die Lupe nehmen, werden wir uns einfach ansehen, welche Erfolge diese Methoden auf dem Gebiet der bereits erwähnten Grundursachen von Rückenschmerzen und -problemen erzielen.
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Drs. Robert Feddes - ehemaliger Rückenschmerz-Patient - schreibt jetzt Selbsthilfe Bücher - bereits erfolgreich angewendet in 93 Ländern. 
