Spinale Stenose

Spinale Stenose ist die medizinische Bezeichnung für eine Verengung des Wirbelkanals. Diese tritt meist im unteren Rücken (dem lumbalen Bereich) oder im Nackenbereich auf.

Die Ursache liegt in einer Verletzung des Rückenmarks, welches am Ort der Verengung zusammengedrückt wird. Dies kann einerseits durch einen verschobenen Wirbel (bei Verletzungen), andererseits aber auch durch Veränderungen in der Gewebestruktur der Wirbelsäule (aufgrund des Alterns) verursacht werden.

Diese Verengung kann jedoch auch bereits während der Geburt entstehen. Ist die Verengung angeboren, kommt es meist erst in späteren Jahren zu Beschwerden. Eine spinale Stenose tritt nämlich hauptsächlich bei älteren Menschen auf.

Die Krankheit führt unter anderem zu Schmerzen, einem Kribbeln und Muskelschwäche (z.B. Problemen beim Gehen).

Eine Stenose ist selten problematisch. Sie kommt bei vielen Menschen vor, ohne dass diese zwangsläufig unter Beschwerden leiden.

Wenn doch Beschwerden auftreten, deutet dies auf die Existenz von Triggerpunkten hin. Diese sind eine mögliche Ursache für Schmerzen bei einer spinalen Stenose. Im Artikel über Triggerpunkte finden Sie weitere Informationen zu diesem Thema.

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Rückenschmerzen fertigwerden!



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Robert FeddesDrs. Robert Feddes - ehemaliger Rückenschmerz-Patient - schreibt jetzt Selbsthilfe Bücher - bereits erfolgreich angewendet in 93 Ländern.
Die letzte Ausgabe seines Buches: Rückenschmerzen, Ischias, Bandscheibenvorfall und Hexenschuss: WEG DAMIT! is das Ergebnis seiner mehr als siebenjährigen Studie über 'Selbstheilung von allen Rückenproblemen'.
Drs. Feddes teilt Ihnen seine Einsichten mit auf www.rueckenschmerzweg.de, damit Sie Ihren Körper zur Schmerzfreiheit zurück führen können.
Chiropraktisch empfohlen!

Eine Übung, damit der Schmerz weggeht.

Die meisten Übungen kannte ich schon, bis auf eine!
Ich muss sagen, dass meine Rückenschmerzen viel geringer sind.

So offensichtlich war es diese eine Übung, die ich zuvor nicht kannte, die ich brauchte, damit der Schmerz weggeht. Ich mache diese Rückenübung nach dem Aufstehen, beim Sport oder einfach in unserem Wohnzimmer.

Wirklich gute Ergebnisse,

Danke!

Linda Van Vliet

Innerhalb von 14 Tagen wurden die Rückenschmerzen weniger

Ich bin 68 und litt unter Rückenschmerzen seit ich 12 bin, bis ich vor drei Monaten Ihr Internet-Buch bestellte. Innerhalb von 14 Tagen wurden die Rückenschmerzen weniger und derzeit bin ich frei von Schmerzen und mache die Rückenübungen jeden Morgen.

Ich muss hinzufügen, dass ich mich unter der Dusche nach vorne beuge, mit dem heißen Wasser über meinen Rücken. Wunderbar! Ich kann jetzt den Boden mit meinen Fingerspitzen berühren, wozu ich nie zuvor in der Lage war.
Vielen, vielen Dank!

Liebe Grüße

Matt N. Sjoer St.Maarten / Niederländische Antillen